Uma alimentação saudável não é nada mais do que aquela capaz de oferecer todos os nutrientes necessários para o corpo humano, promovendo saúde e bem-estar.
Uma boa alimentação é importante para todas as pessoas e todos somos responsáveis pela nossa saúde.
MARCAÇÃO DE CONSULTAS
Se tens entre 10 e 24 anos podes marcar a tua consulta pessoalmente ou por telefone, todos os dias úteis das 10h às 13h e das 14h às 17h.
Tens que estar inscrito no Espaço S e de ter ido previamente à consulta de Clínica Geral. No dia da consulta não te esqueças de saber o teu nº de inscrição.
HORÁRIO
As consultas de nutrição são à quarta-feira, das 10h às 13h e das 14h às 17h na Loja Geração C de Cascais. E à terça-feira das 10h às 13h e das 14h30 às 17h30 na Loja Geração C de S. Miguel das Encostas.
QUAIS OS OBJETIVOS DA CONSULTA DE NUTRIÇÃO?
- Promover a saúde através da alimentação equilibrada, variada e adequada a cada indivíduo.
- Elaborar planos alimentares personalizados adaptados às patologias e preferências de cada um.
- Fornecer a motivação necessária para a adoção de um estilo de vida mais saudável.
MARCAÇÔES:
Espaço S
Loja Geração C - Cascais
Av. Valbom nº 21
Cascais
Telef.: 21 481 59 13
LINKS DE INTERESSE
www.vivasaudavel.pt
www.canalkids.br
www.bam.gov/sub_foodnutrition/index.html
www.mypyramid.gov/kids_game.html
www.videos.howstuffworks.com/health/nutrition